"Spirituality is the birthright of every human on earth. Whether it's saying a prayer or doing a meditation, whether you walk in nature or read inspirational books, there are many ways to tap into a heightened awareness. No matter what age you're at or what walk of life, you can start your spiritual quest at any time, and in The Awakened Brain psychologist Dr. Lisa Miller shows you how. Based on groundbreaking findings and years of clinical study, The Awakened Brain reveals how humans are not only universally equipped with the capacity to tap into spiritual awareness, but that people with a positive, active relationship to spirituality are 40% less likely to use and abuse substances, 60% less likely to be depressed, and more likely to have a significantly increased sense of meaning and purpose, in addition to higher levels of academic success. Combining cutting-edge research with on the ground application by people from all walks of life from students and doctors to veterans, monks, an

La espiritualidad es el derecho de nacimiento de cada ser humano en la tierra. Ya sea rezando una oración o haciendo una meditación, ya sea caminando en la naturaleza o leyendo libros inspiradores, hay muchas maneras de aprovechar una mayor conciencia. No importa la edad que tengas o el camino de la vida, puedes comenzar tu búsqueda espiritual en cualquier momento, y en The Awakened Brain, la psicóloga Dra. Lisa Miller te muestra cómo hacerlo. Basado en hallazgos innovadores y años de estudio clínico, The Awakened Brain revela cómo los humanos no solo están universalmente equipados con la capacidad de aprovechar la conciencia espiritual, sino que las personas con una relación activa y positiva con la espiritualidad tienen un 40% menos de probabilidades de usar y abusar. sustancias, un 60 % menos de probabilidades de estar deprimido y más probabilidades de tener un sentido significativamente mayor de significado y propósito, además de niveles más altos de éxito académico. Al combinar la