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Title:
Volver a ser feliz : cambia tus pensamientos y realidad, y convierte tus intentos en triunfos
Credits:
Marc and Angel Chernoff ; traducido del inglés por Francesc Prims Terradas.
Uniform Title:
Getting back to happy. Spanish
Publication Date(s):
2021
Format:
Books
Physical Description:
269 pages ; 23 cm
Description:
"Bestseller instant̀neo seg͠n la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitaci̤n a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada d̕a, buscan sus consejos e inspiraci̤n; ideas frescas y muy personales que ahora recogen en este libro. Volver a ser feliz revela estrategias eficaces para cambiar los patrones de pensamiento y los h̀bitos cotidianos en momentos dif̕ciles. Encontrar̀s potentes lecciones y conmovedoras historias nunca antes contadas de personas que experimentan el desamor, el trauma, la desesperanza... y, aun as̕, se levantan y siguen adelante. Este libro nos ensęa a aprovechar el poder de los rituales diarios, la atenci̤n plena, el autocuidado y todo aquello que necesitamos para superar lo que sea que la vida nos depare, a fin de convertirnos en la mejor versi̤n de nosotros mismos."--Amazon.com.
Document ID:
SD_ILS:1698588
Language:
Spanish
Holds: Copies: